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投稿日時：2020年7月9日

◎ブログ◎New☆救急蘇生法

こんにちは。
大阪保育士の鈴木です。

新型コロナウイルスが流行したことで、様々なことが
変わりました。
生活スタイルはもちろん学校生活や仕事なども。
「除菌」「清潔」などの言葉や文字をあちらこちらで
見かけることが、明らかに増えました。

新型コロナウイルスに対応した変化もいろいろとあります。

以前お伝えしました、緊急時の準備だけでなく、救急救命も！

新型コロナウイルス対応の救急蘇生法（「人工呼吸」
「AED」「心肺蘇生」）が厚生労働省から発表されました。

新型コロナウイルスの感染を意識しながらの、救急蘇生法となります。

新型コロナウイルス感染症の流行を踏まえた
市民による救急蘇生法について（指針）
１．基本的な考え方
○ 胸骨圧迫のみの場合を含め心肺蘇生はエアロゾル（ウイルスなどを
含む微粒子が浮遊した空気）を発生させる可能性があるため、新型
コロナウイルス感染症が流行している状況においては、すべての
心停止傷病者に感染の疑いがあるものとして対応する。
○ 成人の心停止に対しては、人工呼吸を行わずに胸骨圧迫と AED に
よる電気ショックを実施する。
○ 子どもの心停止に対しては、講習を受けて人工呼吸の技術を身に
つけていて、人工呼吸を行う意思がある場合には、人工呼吸も実施する。
※子どもの心停止は、窒息や溺水など呼吸障害を原因とすることが多く、
人工呼吸の必要性が比較的高い。

２．救急蘇生法の具体的手順
新型コロナウイルス感染症の疑いがある傷病者への「救急蘇生法の指針
2015（市民用）」における「一次救命処置」は、次のとおり実施する。
○ 「２）反応を確認する」、「４）呼吸を観察する」
確認や観察の際に、傷病者の顔と救助者の顔があまり近づきすぎないようにする。
○ 「５）胸骨圧迫を行う」
エアロゾルの飛散を防ぐため、胸骨圧迫を開始する前に、ハンカチや
タオルなどがあれば傷病者の鼻と口にそれをかぶせるように変更する。
マスクや衣服などでも代用できる。
○ 「６）胸骨圧迫 30 回と人工呼吸２回の組み合わせ」
成人に対しては、救助者が講習を受けて人工呼吸の技術を身につけていて、
人工呼吸を行う意思がある場合でも、人工呼吸は実施せずに胸骨圧迫 だけを
続けるように変更する。
子どもに対しては、講習を受けて人工呼吸の技術を身につけていて、
人工呼吸を行う意思がある場合には、胸骨圧迫に人工呼吸を組み合わせる。
その際、手元に人工呼吸用の感染防護具があれば使用する（「救急蘇生法の
指針 2015（市民用）」P28～29参照）。感染の危険などを考えて人工呼吸を
行うことにためらいがある場合には、胸骨圧迫だけを続ける。
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○ 心肺蘇生の実施の後
救急隊の到着後に、傷病者を救急隊員に引き継いだあとは、速やかに石鹸と
流水で手と顔を十分に洗う。
傷病者の鼻と口にかぶせたハンカチやタオルなどは、直接触れないようにして
廃棄するのが望ましい。
※上記手順に記載のない点は、従来どおりの一次救命処置を実施する。
「救急蘇生法の指針 2015（市民用）」の P18～「Ⅴ 一次救命処置」参照
https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-10800000-Iseikyoku/0000123021.pdf
※本指針は、新型コロナウイルス感染症に関する新たに知見や感染の
広がりの状況などによって変更する場合がある。
作成：一般財団法人日本救急医療財団
心肺蘇生法委員会

ぜひ参考にしてくださいね！

投稿日時：2020年7月5日

◎ブログ◎雑学～七夕～

こんにちは。
大阪保育士の鈴木です。

七夕は、日本だけでなく、中国・韓国・台湾・ベトナム
などにおける節句のひとつで、星祭り（ほしまつり）ともいう。

日本の七夕祭りは、新暦7月7日や月遅れの8月7日、
前後の時期に開催される。

日本の「七夕」は、中国の行事であったものが奈良時代に伝わり、
元からあった日本の棚機津女（たなばたつめ）の伝説と合わさり
誕生したといわれている。

古く『古事記』や『日本書紀』『万葉集』 などの書物に七夕に
まつわる歌が存在していた。

日本では、雑令によって7月7日が節日と定められ、乞巧奠
（きこうでん、きっこうでん、きっこうてん、きぎょうでん）
などが奈良時代以来行われていた。

乞巧奠…7月7日の夜、織女に対して手芸上達を願う祭。
江戸時代には手習い事の願掛けとして一般にも広がったが、
日本において機織りは、成人女子が身につけておくべき
技能であった訳ではなかったそうです。

七夕のほとんどの神事は「夜明けの晩」（7月7日午前1時頃）に
行われる。（祭は7月6日の夜から7月7日の早朝の間）午前1時頃には
天頂付近に主要な星が上り、天の川、牽牛星、 織女星の三つが最も
見頃になる時間帯でもある。

短冊に願い事を書き葉竹に飾ることが一般的に行われている。
短冊などを笹に飾る風習は、夏越の大祓に設置される茅の輪の
両脇の笹竹にちなんで江戸時代から始まったもので日本独自である。

「たなばたさま」の楽曲にある五色の短冊の五色は、五行説に
あてはめた五色で、緑・紅・黄・白・黒をいう。
中国では五色の短冊ではなく、五色の糸をつるす。

短冊の色の意味

・赤…両親や先祖に”感謝”する事
目上への礼を大切にする。相手に尽くす。
「いつもありがとう」や「元気でいてね」など。

・白…”規則”や”義務”を守る達成の願い事
ルールを守る。義務を果たす。
「宿題を必ずやる」「遅刻しませんように」など。

・黄色…”人間関係”に関係する願い事
約束を守る。正直である。
「お友だちがたくさんできますように」「人見知りが治りますように」など。

・青（緑）…”成長”に関係する願い事
他者を思いやる。人を愛する。
「○○できるようになりますように」や「○○をなおせますように」など、
人間力を高める願い事がいいとされている。
自分の苦手なことや短所をなおしたいなど。

・紫（黒）…”学業”に関する願い事
優れた知識や知恵を持つ。正しい判断を行う。
「勉強が出来ますように」や「テストや受験がうまく行きますように」など。

短冊の色にまで意味があったとはご存じでしたか？？

今年は何色の短冊にしようかと楽しみが増えますね♪

お花屋さんやスーパーにも、家庭サイズの笹が売られているので、
家族みんなで飾ってみるのもいいかもしれませんね♪
小さいお子様のご家庭では、どんな願い事がいいか考えながら
書くのも楽しみですね☆

投稿日時：2020年7月3日

◎ブログ◎今日は…

こんにちは。
大阪保育士の鈴木です。

記念日シリーズ「今日は何の日？」

「通天閣の日」と「ソフトクリームの日」

「通天閣の日」…1912年（明治45年）大阪に通天閣が完成。
1903年（明治36年）第5回内国勧業博覧会の会場跡地に
娯楽地「新世界」を開発した際、その中心にフランス
パリのエッフェル塔と凱旋門を
模して作られました。第二次大戦中に金属回収のため
撤去されたが、1956年（昭和31年）に再建。

通天閣は大阪の観光名所として知られ、2007年（平成19年）に
国の登録有形文化財になりました。
幸運の神「ビリケン」が公式キャラクターで、名前の意味は
「天に通じる高い建物」らしいです。

フトクリームの日」…日本ソフトクリーム協議会が1990年（平成2年）
に制定。
1951年（昭和26年）に米軍主催の「アメリカ独立記念日」（7月4日）
を祝うイベントのソフトクリームの模擬店にて、日本初のコーンスタイル
ソフトクリームが販売された。 同年9月には百貨店で本格的に販売される
ようになった。
今では身近になったが、当時では珍しい食べ方であった。

「ソフトクリーム」は和製英語で、英語では「soft serve ice cream」

暑い日が続く中、夜はひんやりすることも…

寒暖の差で風邪をひかないように注意ですね＾＾

投稿日時：2020年6月30日

◎ブログ◎夏越の大祓

こんにちは。
大阪保育士の鈴木です。

6月下旬に神社で大きな茅の輪を見かけたことはありませんか？
「夏越の祓」（なごしのはらえ）は、別名「茅の輪くぐり（ちのわくぐり）」
「夏越大祓（なごしのおおはらえ）」といいます。

6月末（6月30日）に行う祓の行事で、神社の境内につくられた
茅の輪をくぐって罪や穢れを落とすため、「茅の輪くぐり」とも
呼ばれています。
茅の輪とは、茅（ちがや）という草で編んだ輪のことです。

日々生活していると、さまざまな罪や穢れが生じると考えられて
きました。
そこで、茅の輪や形代（かたしろ）などで罪や穢れを祓う大祓
（おおはらえ）を行うようになりました。
6月末に行われるものが「夏越の祓」（夏越大祓）で、12月末に
行うものを「年越の祓」（年越大祓）といいます。

夏越の祓は今年前半の穢れを祓って無事に過ごせたことに感謝し、
後半も元気に過ごせるよう祈る行事です。
全国各地の神社で行われており、基本的にはどこでも、
どなたでもできます。ブロックの追加

茅の輪のくぐり方（一般的）
左まわり → 右まわり → 左まわり8の字を描くように
3回茅の輪をくぐって回ります。
（各神社の作法に従ってください）。

「水無月の夏越の祓する人は千歳の命のぶというなり」と
くぐりながら唱えるそうです。

茅の輪のほかに、形代（かたしろ）による祓を行うところも。
形代とは、人の形をした人形（ひとがた）、人形代（ひとかたしろ）に
自分の罪や穢れ、災いなどを移し、祓い清めて川や海に流したり、
お焚きあげをしたりする神事です。
紙製の人形が多いのですが、藁などの人形を用いるところや、自動車の
形をした車形（車形代）で車のお祓いができるところもあります。

日本ならではの四季を感じる行事に参加するのもいいですね♪
今年前半は新型コロナウイするがあったこともあり、きれい
さっぱりお祓いできるといいですね☆
残り半年、素敵な笑顔が輝く日々がつづくますように　^^

投稿日時：2020年6月29日

◎ブログ◎新しい生活様式

こんにちは。
大阪保育士の鈴木です。

新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐための3つの感染防止の基本！

１．身体的距離の確保
２．マスクの着用
３．手洗いや「３密（密集、密接、密閉）」を避ける

　等の対策を取り入れた生活様式を実践することが求められています。
　日に日に暑くなっていますが、例年よりもいっそう熱中症への
注意が必要ですね！
そこで熱中症予防のポイント★

（１）　マスクの着用について
　マスクは飛沫の拡散予防に有効ですが、マスクがない場合と
比べると、心拍数や呼吸数、血中二酸化炭素濃度、体感温度が
上昇するなど、身体に負担がかかることがあります。
　高温や多湿といった環境下でのマスク着用は、熱中症のリスクが
高くなるおそれがあるため、屋外で人と十分な距離（少なくとも
２ｍ以上）が確保できる場合には、マスクをはずすようにしましょう。
マスクを着用する場合には、強い負荷の作業や運動は避け、のどが
渇いていなくてもこまめに水分補給を心がけましょう。
また、周囲の人との距離を十分にとれる場所で、マスクを一時的に
はずして休憩することも必要です。
　外出時は暑い日や時間帯を避け、涼しい服装を心がけましょう。

（２）　エアコンの使用について
　熱中症予防のためにはエアコンの活用が有効☆
ただし、一般的な家庭用エアコンは、空気を循環させるだけで
換気を行っていません。
新型コロナウイルス対策のためには、冷房時でも窓開放や換気扇に
よって換気を行う必要があります。
換気により室内温度が高くなりがちなので、エアコンの温度設定を
下げるなどの調整をしましょう。

（３）　涼しい場所への移動について
　少しでも体調に異変を感じたら、速やかに涼しい場所に移動することが、
熱中症予防に有効です。
一方で、人数制限等により屋内の店舗等にすぐに入ることができない
場合もあると思います。
その際は、屋外でも日陰や風通しの良い場所に移動してください。

（４）　日頃の健康管理について
　毎朝など、決まった時間に体温測定し、健康チェック☆
熱中症予防にも有効で、平熱を知っておくことで、発熱に早く
気づくことができます！
日頃から自分の身体を知り、健康管理の充実を♪
また、体調が悪いと感じた時は、無理せず自宅で静養するように^^

令和２年度の熱中症予防行動の留意点について（詳細版資料）
（参考）新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」

投稿日時：2020年6月25日

◎ブログ◎暑気払い

こんにちは。
大阪保育士の鈴木です。

暑気払い（しょきばらい）とは、暑い夏に冷たい食べ物や
体を冷やす効果のある食品、同じく体を冷やす効能のある
漢方や薬などで、体に溜まった熱気を取り除こうとすること。
「暑さをうち払う」という意味である。

よく冷えた清涼飲料水やビールなどが
思い浮かびますが、漢方などの考え方に
基づき、「体を冷やす効果の有るもの」を
摂るものであり、冷たいものとは限らない。
むしろ薬湯のようなものが飲まれていました。

江戸期から明治にかけては、枇杷や桃の葉を
煎じた「枇杷葉」というものが暑気払いとして
辻売りされていたことも。
また、「柳蔭」や「直し」「本直し」という
味醂に焼酎を加えたものも暑気払いと称して
飲用されていた。

近年では、単に夏場の暑さやストレスを発散する
目的としての宴会や飲み会を指すことも。
地域によってはかき氷やそうめんを食べることもあります。

とーっても暑い日が続きますが、冷たいものでも食べてリフレッシュ♪

投稿日時：2020年6月21日

◎ブログ◎父の日

こんにちは。
大阪保育士の鈴木です。

6月21日（毎年6月の第3日曜日）は父の日。
お父さんに日ごろの感謝を伝える大切な日ですが、
ついつい「その日を忘れてしまった」という方も・・・
母の日に比べて何となく影が薄いそんな父の日にも、
しっかりとした由来があります。

父の日は、母の日と同じくアメリカ発祥の祝日です。
誕生したきっかけは、ソノラという女性の嘆願によるものでした。
彼女の父は軍人で、南北戦争から復員した後に男手ひとつで
6人の子どもたちを育て上げ、6人兄弟の末っ子だったソノラは
父の偉業を称えようと1909年に牧師教会へ「父親へ感謝する日も
作ってほしい」とお願いしたそうです。

1910年6月19日に、初めて父の日の式典が開催。
1916年の式典で、第29代アメリカ大統領ウィルソンが演説を
行ったことをきっかけで広く浸透していったといわれています。

1972年、6月第3日曜日が父の日として正式に制定されました。
日本には1950年代ごろに伝わったのものの認知度が低く、
一般的な行事としては1980年代に入ってからだといわれています。

ちなみに、母の日の花がカーネーションなのに対して、
父の日の花はバラだそうです。

父の日、母の日、記念日として感謝も大切ですが、
毎日の「ありがとうが」とっても嬉しいですよね♪
ニコニコ笑顔で毎日過ごす！と思っていても
日々の生活の中で難しいこともありますよね　^^;
「ありがとう」の言葉を、贈ったり贈られたりする
そんな素敵な毎日でありますように☆

投稿日時：2020年6月16日

◎ブログ◎和菓子の日

こんにちは。
大阪保育士の鈴木です。

８４８年（嘉祥元年）仁明天皇が御神託に基づいて
6月16日の16の数にちなんだ菓子、餅などを神前に
供えて、疫病を除け健康招福を祈り、「嘉祥」と
改元したとされています。

「嘉祥」とは「めでたいしるし」という意味がある。

かつて6月16日に、菓子を食べ厄除けと招福を願う
嘉祥（かじょう）（嘉定）という行事があったそう。
江戸時代には宮中や幕府でも重要な儀式となり、特に
幕府では、江戸城の大広間に2万個を超える菓子を並べ、
将軍が大名・旗本へ下賜（かし）しました。
（嘉祥は明治時代になって廃れてしまいました。）

　民間においても、「嘉祥喰」といって銭十六文で
菓子や 餅十六個を求め食べるしきたりがありました。
　また、この夜に十六歳の袖止め（振り袖をやめて
詰め袖に する）をする「嘉祥縫」という風習があった
ほか、 6月16日に採った梅の実でつくった梅干しを
旅立ちの日に食べると災難をのがれるという言い伝えが
あり、「嘉祥の梅」といいました。

「嘉祥」は、疫を逃れ、健康招福を願う
めでたい行事として歴史の中で受け継がれ、
明治時代まで盛んに行われていました。
　この『嘉祥の日』を全国和菓子協会が、
1979年（昭和54年）「和菓子の日」
として現代に復活させました。

ケーキやクッキーなどの洋菓子もいいですが、和菓子も美味しいですよね♪
生菓子では、おいしさはもちろん、見た目にも色鮮やかで素敵なもの・
かわいいものなど、日本の四季や行事に合わせたものがあったり…
素材の味が活かされている事が多く、子どもが大好きになってしまうものも♪
梅雨の季節に、美味しい和菓子を食べてリフレッシュするのもいかがでしょうか？

投稿日時：2020年6月13日

◎ブログ◎緊急時！

こんにちは。
大阪保育士の鈴木です。

災害大国とも言われ、日本は外国に比べ台風や大雨、
大雪、洪水、土砂災害、地震、津波、火山噴火などの
自然災害が発生しやすい国です。

梅雨の時期が目前ですが、梅雨になると長雨は
もちろん大雨になり洪水や浸水、土砂崩れなどの
自然災害が起こることも。
また、梅雨が明けても台風が発生するなど、自然
災害が身近に起こる環境でもあります。

内閣府からの災害避難についての避難行動や大阪府からの情報である
⋆「新型コロナウイルス感染症が収束しない中における災害時避難について」
⋆新型コロナ対応の持ち出し品リスト
⋆ハザードマップ
上記を参考に対策をしてみてはいかがでしょうか？

特に、避難グッズを改めて準備する際には
新型コロナウイルス対応を
ぜひ参考になさってください♪

投稿日時：2020年6月10日

◎ブログ◎時の記念日

こんにちは。
大阪保育士の鈴木です。

　671年、天智天皇が唐から伝えられたという漏刻
(ろうこく、水時計)を建造し、 「時の奏」(太鼓や
鐘を打って時を知らせる)を行った日が、現在の
6月10日だったという故事に基づいて、『時の記念日』
となった。

時間が大切であることを広めるために作られた日。

新型コロナウイルスの流行によって、緊急事態宣言がだされ、
外出自粛要請が発令されました。
今までとは違った生活スタイルやリズムになり、誰もが戸惑った
期間だったのではないでしょうか？
また、戸惑いが大きかった分、時間をどのように使うかを改めて
考えさせられた期間でもあったのでは？

6月に入り、以前と同じような日常が戻った方や、
新しい生活スタイルになった方など、それぞれの形で
新しいスタートが始まったのではないでしょうか？

勤務時間を変えてみよう！
違う職場で試してみよう！
ブランクがあるけど働いてみよう！

ステップアップされたい方がいらっしゃったら
少しでもお力になれるように♪
お気軽にお問い合わせくださいね。