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投稿日時：2018年6月1日

◎ブログ◎　6月スタート♪

こんにちは！
Person’s大阪事業部の橋本です♪

今日から6月がスタートしましたね～♪
もう夏が目前に😂

暑いのいやーなわたしはいまからとても憂鬱です。
でもがんばっていきましょう♪♪

今日は「麦茶の日」だそうです！

麦茶と言えば、保育園で園児さんたちの飲み物といえば
麦茶が多いですよね！わたしは麦茶が苦手なため、
このお仕事に就くまではなじみがありませんでした。

保育園でよく出る要因として、ノンカフェインであることが大きいんですね！
これを機に麦茶に興味が沸いたので調べてみたら結構効能があるんですね。

カリウムが豊富で、ナトリウムの排泄を促し血圧を下げる効果があるとか！
また、ビタミンB群がたくさん含まれているためダイエットにもいいそうです。

小さいお子様が、カフェインの含まれる飲み物を接種されると
カフェインの影響で交感神経を刺激し興奮状態になるそうです。
眠れなくなったり、心拍数が速くなど小さいお子様はカフェインの影響を受けやすく
感受性が高いためだそうです。

身体を冷やす効能もあるみたいなので麦茶を飲んで暑い夏を迎え撃ちたいと思います♪

皆さまも、気温の変化が激しいので風邪などにはくれぐれもお気をつけください！

ではまた★

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